» Currently browsing: Ciekawostki


Trening mózgu

Number of Comments » 0

Nie od dziś wiadomo, że ćwiczony mózg to zdrowszy i młodszy mózg. Potwierdzają to kolejno przeprowadzane przez lata badania. Dzięki ciągłej nauce, zapamiętywaniu jakiegoś materiału jakichś faktów w sposób celowy, rozwiązywaniu krzyżówek, sudoku, graniu w scrable, mózg pozostaje w dobrej kondycji, a ćwiczenia wyostrzają pamięć. Każda czynność angażująca poznawczo jest niezwykle ważna dla higieny umysłu, pozwala zachować […]